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每天鍛煉半小時有效預防癌癥 2011-03-24

世界癌癥研究基金會在英國發(fā)起了“一起走路”運動,鼓勵人們和家人及朋友一起進行戶外運動,培養(yǎng)他們養(yǎng)成每日進行走路等適度鍛煉的習慣。那么每天都散步真的可以預防癌癥呢? 世界癌癥研究基金會(WCRF)近日表示,適當?shù)捏w育鍛煉可有效...

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經(jīng)常開燈睡覺會引發(fā)癌癥 2011-03-24

開燈睡眠是一種不良的習慣,其病理實質(zhì)就是對黑暗的恐怖。這種對黑暗的恐怖大半是從幼年期開始的,因為在孩童期間,經(jīng)常會聽一些有關(guān)鬼神的故事。那么開燈睡覺易患哪些疾病呢?時間久了會引發(fā)癌癥? 這類故事的背景、內(nèi)容及人物的出現(xiàn),又常...

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科學使用冰箱 遠離癌癥干擾 2011-03-24

胃癌發(fā)病率趨于年輕化也不排除與吸煙嗜酒有關(guān)。但是如果冰箱使用不當也易患癌癥? 隨著冰箱的普及,居民吃隔夜菜和回鍋菜的幾率也相應增加,不健康的飲食習慣成了胃癌促發(fā)的一個原因。冰箱并非保險箱,在冰箱的封閉空間里,很多細菌繁殖的速...

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吃烤肉多放孜然可以預防癌變 2011-03-24

近日,美國網(wǎng)站刊登的最新研究表明,高溫烹調(diào)肉類時,加點孜然,就可防止致癌物質(zhì)產(chǎn)生。那么這種說法是否科學呢? 美國堪薩斯州立大學研究顯示,肉類在烤、煎、炸等高溫烹調(diào)時,會產(chǎn)生一種叫做雜環(huán)胺的物質(zhì)。這種物質(zhì)在體內(nèi)蓄積,會有...

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健康小貼士 2010-12-30

胃癌的病因雖還未完全查明,但大量資料表明,與環(huán)境因素、飲食習慣、癌前病變及遺傳等因素有密切關(guān)系。下面給大家介紹八種預防措施。 (1)少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物...

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脂肪肝的危害不容小覷 2010-10-16

脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多,肝脂類含量超過肝重的10%~15%或在組織學上肝實質(zhì)脂肪化超過30%~50%的病變。脂肪肝嚴重威脅著國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。

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